(资料图片仅供参考)

1、在妊娠早期，人们应忌食生冷、寒凉、辛辣、刺激性食物，尤其是海鲜中的螃蟹、山楂、桂圆等。这些在怀孕早期是禁用的，容易导致流产。怀孕初期要注意生殖器的卫生和清洁，多吃新鲜的水果和蔬菜。

2、特别是富含维生素和蛋白质的食物，要适当补充叶酸，可以预防胎儿神经管畸形。平时适当休息，避免劳累感冒。绝经后42天左右，可以去医院做一个子宫阑尾的彩超，看看孕囊、胎心、胚芽的发育情况。

3、排除宫外孕和胚胎流产的可能。怀孕初期要放松，避免焦虑紧张，定期验孕。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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